每个初中生都想拥有超强的记忆力。以下小编总结了初中生如何提高记忆力,仅供参考。
激发初中生大脑灵感1.回忆一下你之前有什么成就感,并记录下来。
2.在电脑桌面设置“你能行”“你确定你能行”等激励标语(主要是心理暗示)。
3.每天找一些自己感兴趣的经典笑话或者事情,背出来。
4.列出并记录所有你喜欢的东西,把它们放在一个你可以随时求助的地方。
初中生记忆曲线的利用记忆曲线也叫遗忘曲线。艾宾浩斯发现,学习过程中有一定的遗忘规律。简单来说就是:重复记忆5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天、15天,可以保持记忆持久。在日常生活中,我们分别在5分钟和30分钟后再次记忆,可以大大提高记忆效率。
积极锻练左右脑提高记忆力1.给自己安排时间预测(数据为往年仅供参考)去短途旅行。
2.不重要的事情,比如买衣服和鞋子,都是凭直觉决定的。
3.练习一个手绘圆和一个手绘方。当你精通的时候,可以给自己增加一些难度,比如手绘正方形、手绘椭圆或者五角星。
不要太在意初中生的记忆
许多初中生会抱怨他们的记忆力正在迅速下降。一般来说,只有到了老年,他们的大脑功能才会下降,记忆力也会迅速下降。因此,很可能人们对自己记忆力的评价并不准确。
你下班后的记忆和上学时集中的知识点没法比。另一方面,如果一个胖子被周围的人称为胖子,那么他可能永远是一个心安理得的胖子。如果他说自己记忆力不好,也会有同样的效果。
以上就是边肖总结的初中生如何提高记忆力。仅供参考,希望对你有帮助。
文章标题:【解说】初中生如何提高记忆力 最简单有效的科学方法
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